厉害了当归！当归粉的作用与功效
 
当归作为一味中药，在各类药方中出现频率很高，甚至有“十药九归”的说法，那么当归应该会有很百搭的效用。当归粉的作用与功效到底有哪些呢？下面来细细分解。

当归粉的作用与功效——养血活血
当归是最常用的中药之一，具有益气补血的功效，因此气虚血弱的人常常用当归来滋补身体。对于贫血的人群来说，经常用当归还是非常不错的选择，能够改善我们的血液循环，对身体有很大的好处。当归粉的作用与功效除了体现在中药剂和食疗补方中，并且外用还有美容功效，涂于面部让皮肤吸收当归中的有效成分起到治疗色素性皮肤病的效果，可以淡斑提亮。
 
当归粉的作用与功效——适宜人群
当归的最主要功能是养血活血，所以对于气血不足、月经不调的女性非常的有疗效。相对而言孕产妇不能服用。另外，当归还可以润肠通便，因此肠胃功能不好，容易腹泻的人群慎服哦，以免影响身体健康。
 
当归粉的作用与功效——食用频率
当归虽然功效多但是药三分毒，药物最好不要长期服用。当归也是如此，一般服用三两个月是没问题的。在医生指导下调理治疗，一定要长期服用的话，一定要适量。
 
当归粉的作用和功效可真是不容小觑呀！有气虚血弱的朋友非常适合食用当归，如果症状有所缓解后，可以结合自身情况和医生建议来决定是否继续食用。